Na cabeça, um mundo de preocupações.
Começa logo na infância mesmo.
E parecem crescer junto com o corpo !
Esfriar a mente, acalmá-la, é tão … impossível ! Mas é preciso.
Sem o ar, ela pára de respirar.
E como os pulmões, o cérebro também precisa de oxigênio.
Para refrigerar, e para, só então, poder trabalhar feito um computador outra vez.
Com sinapses em velocidade máxima, procurando nossa orientação, nossa direção, nosso trabalho mental de organização e elaboração.
Até cansar de novo. E novamente precisar relaxar.
Regra básica de bom funcionamento do espírito e do corpo juntos – um sono reparador, que só é possível com a consciência tranquila, ou dopado. Mas dopados, nunca encontramos a felicidade, que a consciência perdoada é capaz de trazer.
E ainda assim, faltará algo: entretenimento para a vida – o lazer.
Acompanhado da senhora sensação, de corpo limpo e saudável, e de dever cumprido e paz no coração … fazem uma pessoa se sentir tão ligada ao plano superior, que o entusiasmo em viver, passa a ser constante.
Paul Sampaio
Categorias:Poesias
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You’ve said it all.The key word is balance which is getting harder and harder to find.However there are people who realised the importance of relaxation,a change in pace and they’re taking better care of what they feed their bodies and minds on.
Hopefully some day more people will understand that rest brings more productivity and more efficiency.